みなさんこんにちは！

社会福祉法人永寿荘の宮田です！！

架け橋ブログをご覧の皆さんお久しぶりです(*^^*)

私の投稿はだいぶ、だ・い・ぶ！久しぶりになってしまいました(´;ω;`)

失礼いたしました。

今回は私のマイブームをお伝えしたいと思っています(笑)

それは毎朝【レモン白湯】を飲むことです！！！

朝、白湯を飲むのは良いとよくテレビでも聞きますね！

しかし、私はどうしても白湯だと飽きてしまって大して飲まないのです…（冷え切って水に戻ります）

でも、この年々冷え切っていく指先たちをどうにか助けたいと思っておりましたら、たまたまInstagramでレモン白湯を知ることになりました！

レモン白湯なら美味しいかも！と思い早速トライ！！

結果現在３ヶ月経過しました~！！

短いと思った方もいるかと思いますが、こんなに続いたことのない私にとってはミラクルです☆

もう少しで身体にいい影響が出るのかな？と思いながら今朝も飲んで参りました。

１月に入ってからどんどん寒くなりますね…本日の夜から明け方にかけて雪も降るとか降らないとか…

皆さまぜひ温かくして体調に気を付けて過ごしてくださいね。

またお会いしましょう！！